ขั้นตอนการภาวนาของพระเยซูเจ้า

พระเยซูคริสต์ในฐานะแบบอย่างสมบูรณ์ของการภาวนาได้แสดงให้เห็นถึงขั้นตอนสําคัญหลายประการในชีวิตการภาวนาของพระองค์ การกระทําและคําสอนของพระองค์มอบแนวทางแก่ผู้มี ความเชื่อในการพัฒนาชีวิตการภาวนาให้ลึกซึ้ง มีประสิทธิภาพ และมีความหมาย

ด้านล่างนี้คือขั้นตอนที่พระเยซูเจ้าทรงปฏิบัติในการภาวนาโดยอ้างอิงจากพระคัมภีร์

1. เข้าเฝ้าพระเจ้าด้วยความเคารพยําเกรง

• พระเยซูเจ้าทรงเข้าเฝ้าพระเจ้าในการภาวนาด้วยความเคารพยําเกรงอย่างลึกซึ้ง ในบทข้าแต่พระบิดา พระองค์เริ่มต้นด้วยการกล่าวว่า “ข้าแต่พระบิดาของข้าพเจ้าทั้งหลาย พระองค์ผู้สถิต ในสวรรค์ พระนามพระองค์จงเป็นที่สักการะ” (มธ. 6:9) สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงความสําคัญของ การเริ่มต้นคําภาวนาด้วยการนมัสการและการยอมรับความศักดิ์สิทธิ์และอํานาจสูงสุดของพระเจ้า

• บทเรียนสําหรับผู้มีความเชื่อ: เริ่มต้นคําภาวนาด้วยการถวายพระเกียรติและความเคารพยําเกรง ต่อพระเจ้า โดยยอมรับถึงความยิ่งใหญ่และความศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์

2. แสวงหาความสงบเพื่อการภาวนา

• พระเยซูเจ้ามักทรงแสวงหาสถานที่เงียบสงบและลําพังเพื่อภาวนา เพื่อให้การสนทนากับพระเจ้า ปราศจากสิ่งรบกวน ตัวอย่างเช่น พระองค์เสด็จขึ้นภูเขาไปภาวนาแต่เช้าตรู่ (มก. 1:35) สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงความสําคัญที่พระองค์ทรงให้กับการมีปฏิสัมพันธ์ส่วนตัวกับพระบิดา

• บทเรียนสําหรับผู้มีความเชื่อ: ค้นหาสถานที่เงียบสงบเพื่อการภาวนา เพื่อให้สามารถมุ่งความ สนใจไปทีพระเจ้าโดยปราศจากสิ่งรบกวน

3. แสดงการพึ่งพิงในพระเจ้า

• พระเยซูเจ้าเน้นย้ําถึงการวางใจในความจัดเตรียมและการดูแลของพระเจ้า ในบทข้าแต่พระบิดา พระองค์ทรงสอนว่า “โปรดประทานอาหารประจําวันแก่พวกข้าพเจ้าในวันนี้” (มธ. 6:11) สิ่งนี้สะท้อนถึงการพึ่งพิงพระเจ้าสําหรับความต้องการในแต่ละวันและการเลี้ยงดูชีวิต

• บทเรียนสําหรับผู้มีความเชื่อ: ยอมรับถึงการพึ่งพิงในพระเจ้าในทุกแง่มุมของชีวิต

4. ทําให้คําภาวนาเป็นไปตามน้ําพระทัยของพระเจ้า

• พระเยซูเจ้าทรงภาวนาให้สิ่งที่เกิดขึ้นเป็นไปตามน้ําพระทัยของพระเจ้ามากกว่าพระองค์เอง ในสวนเกทเสมนี พระองค์ทรงภาวนาว่า “แต่อย่างไรก็ตาม ขออย่าให้เป็นไปตามใจของข้าพเจ้า แต่ให้เป็นไปตามพระประสงค์ของพระองค์” (ลก. 22:42) สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงการยอมจํานนอย่าง สมบูรณ์ต่อแผนการของพระเจ้า แม้ในสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับความทุกข์

• บทเรียนสําหรับผู้มีความเชื่อ: ยอมมอบความตั้งใจของตนให้กับพระเจ้าในคําภาวนา โดยวางใจว่าแผนการของพระองค์นั้นสมบูรณ์แบบ

5. ใช้พระคัมภีร์ในการภาวนา

• พระเยซูเจ้ามักอ้างถึงพระคัมภีร์ในการภาวนา โดยยึดคําพูดของพระองค์บนพื้นฐานของความจริงที่พระเจ้าทรงเปิดเผย ตัวอย่างเช่น บนไม้กางเขน พระองค์ทรงภาวนาจากเพลงสดุดิบทที่ 22:1 ว่า “ข้าแต่พระเจ้าของข้าพเจ้า ข้าแต่พระเจ้าของข้าพเจ้า ทําไมพระองค์ทรงทอดทิ้งข้าพเจ้าเล่า” (มธ. 27:46)

• บทเรียนสําหรับผู้มีความเชื่อ: นําพระคัมภีร์มาใช้ในการภาวนา เพื่อให้คําพูดของท่านสอดคล้องกับพระสัญญาและความจริงของพระเจ้า

6. รวมคําขอบคุณในคําภาวนา

• พระเยซูเจ้าทรงขอบพระคุณอย่างสม่ําเสมอในคําภาวนา ตัวอย่างเช่น ก่อนเลี้ยงคนห้าพันคน พระองค์ทรงขอบคุณสําหรับขนมปังและปลา (ยน. 6:11) และในอาหารค่ํามื้อสุดท้าย พระองค์ทรง ขอบพระคุณก่อนทรงบิขนมปัง (ลก. 22:19)

• บทเรียนสําหรับผู้มีความเชื่อ: แสดงการขอบคุณในคําภาวนา โดยยอมรับถึงพระพรและความ ซื่อสัตย์ของพระเจ้า

7. อธิษฐานภาวนาเพื่อผู้อื่น

• พระเยซูเจ้าทรงอธิษฐานเพื่อผู้อื่น รวมถึงบรรดาศิษย์และผู้มีความเชื่อในอนาคต ในบทภาวนา มหาปุโรหิต พระองค์ทรงภาวนาเพื่อความเป็นเอกภาพและการปกป้องของพวกเขา (ยน. 17.9- 26) และพระองค์ยังภาวนาเพื่อศัตรูของพระองค์โดยกล่าวว่า “พระบิดาเจ้าข้า โปรดยกโทษให้ พวกเขา เพราะพวกเขาไม่รู้ว่ากําลังทําอะไรอยู่” (ลก. 23:34)

• บทเรียนสําหรับผู้มีความเชื่อ: อธิษฐานภาวนาเพื่อผู้อื่น ยกความต้องการของพวกเขาขึ้นต่อพระเจ้า และวอนขอพระพรและการทรงนําในชีวิตของพวกเขา

8. มีความเพียรในคำภาวนา

• พระเยซูเจ้าทรงสนับสนุนความเพียรพยายามในการภาวนา ดังที่แสดงไว้ในอุปมาเรื่องหญิงม่าย ผู้ไม่ย่อท้อ (ลก. 18:1-8) นอกจากนี้ พระองค์ทรงใช้เวลาทั้งคืนในการภาวนา เช่น ก่อนทรงเลือก อัครสาวกของพระองค์ (ลก. 6:12)

• บทเรียนสําหรับผู้มีความเชื่อ: มีความเพียรพยายามในคําภาวนา โดยวางใจว่าพระเจ้าทรงได้ยิน และตอบสนองในเวลาที่สมบูรณ์แบบของพระองค์

9. ภาวนาด้วยความเชื่อ

• พระเยซูเจ้าทรงเน้นถึงความสําคัญของความเชื่อในคําภาวนา พระองค์ตรัสว่า “ทุกสิ่งที่ท่านทั้งหลายขอในคําภาวนา จงเชื่อว่าท่านได้รับแล้ว และท่านจะได้รับสิ่งนั้น” (มก. 11:24)

• บทเรียนสําหรับผู้มีความเชื่อ: ภาวนาด้วยความเชื่อ วางใจในอํานาจและความเต็มพระทัยของ พระเจ้าที่จะทรงตอบรับ

10. จบคําภาวนาด้วยความวางใจ

• พระเยซูเจ้าทรงจบคําภาวนาด้วยความวางใจในแผนการของพระบิดาอย่างสมบูรณ์ บนไม้กางเขน พระองค์ทรงภาวนาว่า “ข้าแต่พระบิดา ข้าพเจ้ามอบจิตวิญญาณของข้าพเจ้าไว้ใน พระหัตถ์ของพระองค์” (ลก. 23:46) โดยทรงมอบชีวิตของพระองค์ไว้กับพระเจ้า

• บทเรียนสําหรับผู้มีความเชื่อ: จบคําภาวนาด้วยการมอบชีวิตและความกังวลของตนไว้กับพระเจ้า ด้วยความมั่นใจในความรักและการดูแลของพระองค์

บทสรุป

ขั้นตอนการภาวนาของพระเยซูเจ้าเปิดเผยถึงรูปแบบของความเคารพ ความไว้วางใจ การยอมจํานน และความเพียรพยายาม ด้วยการปฏิบัติตามแบบอย่างของพระองค์ ผู้มีความเชื่อสามารถ พัฒนาชีวิตการภาวนาที่ลึกซึ้งและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งจะช่วยให้เข้าใกล้พระเจ้าและสัมผัสถึงการทรงนําและการประทับอยู่ของพระองค์ในทุกแง่มุมของชีวิต

แหล่งอ้างอิง

Holy Bible, New International Version. (n.d.). Zondervan.

Catechism of the Catholic Church. (1994). Libreria Editrice Vaticana.